Yoga bedeutet für mich, für sich selber einzustehen - an jedem einzelnen Tag.

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Auf meiner Suche nach innerer Ruhe und Balance hat Yoga mich gefunden. Von Anfang an hat mich fasziniert, wie sehr sich das Äußere verändert, sobald wir unsere Sinne nach innen richten. Meine Leidenschaft für Yoga und Meditation begleitet mich schon viele Jahre. Um die Weisheit des Yogas in seiner reinsten Form zu erleben, reiste ich zum Ursprung nach Indien, um dort meine Ausbildung in Vinyasa und Ashtanga Yoga zu absolvieren.

Neben der Yoga-Philosophie interessieren mich besonders die persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität.

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Die Yoga-Praxis, sowohl auf der Matte als auch im Alltag, ermöglicht eine stetige Weiterentwicklung, was sie so wertvoll macht.

Der Start in den Tag auf der Matte ist für mich ein unverzichtbarer Begleiter geworden. Denn der Beginn unseres Tages beeinflusst maßgeblich unsere Gefühle und unseren Umgang mit Herausforderungen, denen wir begegnen.

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Doch Yoga ist nur der Anfang. In meinen Workshops erkunde ich mit euch verschiedene Themen, die mir am Herzen liegen. Wir tauchen gemeinsam in diverse Themen ein, verbinden Bewegung, Meditation, Gesang und Kreativität und schaffen so Verbindung mit uns selbst und zu einander.

Denn ohne Verbindung ist Yoga nur schneller Konsum.

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Es erfüllt mich mit tiefer Freude und Bedeutung, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben und andere damit zu bereichern.

Ich freue mich auf die magische Energie, die wir gemeinsam kreieren werden.